决明子菊花茶，是一款具有显著养生功效的中草茶。经常饮用此茶，可以改善身体的健康状态，缓解疲劳，提高精神，促进新陈代谢。但是，不同体质的人适合饮用的剂量和频率有所不同，下面我们来详细了解菊花决明子的功效与禁忌。一、菊花决明子的功效1.缓解疲劳：决明子中含有丰富的维生素和矿物质，这些成分可以促进新陈代谢

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材料：决明子10克、菊花一朵做法：1.用开水将杯具清洗干净，取出菊花与决明子，备用。2.决明子与菊花先加水茶杯容量的1/3，然后顺时针旋转杯身，带茶叶稍微浸润。3.浸润后，即可再次注入剩余的七分满水，注水后不要盖盖子，等待5分钟即可品饮。菊花决明子茶小贴士：1.菊花和决明子的比例可以根据自己的口味进

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蒲公英决明子茶是一种具有清热解毒、缓解高血压功效的养生茶，但并非所有人都适合饮用。让我们来了解一下蒲公英决明子茶的禁忌，以便更好地了解和享受这种茶饮带来的益处。蒲公英决明子茶的禁忌：1.蒲公英、决明子属性寒凉，体质偏寒、肠胃虚弱、便秘者禁忌饮用。2.大量饮用会导致肠胃不适，宜清淡温饮。3.刺激性较强

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1.山楂消脂饮：将鲜山楂、生槐花、嫩荷叶和草决明煮成汁当茶饮。每日一剂，连服三个月。2.油切茶：将紫苏叶、陈皮和山楂煮沸数分钟即可，也可加入莱菔子和紫苏叶增加肠胃蠕动。3.决明子茶：决明子清肝明目、润肠通便、降压降脂，对高血压、高血脂、习惯性便秘的人很有好处。可将决明子泡水代茶饮，或用沸水冲泡。4.

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菊花决明子茶是一种非常营养的茶饮，富含挥发油、菊甙、氨基酸、决明素等成分。喝这种茶饮有很多好处，下面让我们一起来了解一下吧！1.清肝明目菊花决明子茶对一些眼疾还具有缓解作用，像是目涩、青盲、白膜等等。当你的眼睛常常感到刺痛的时候，决明子菊花茶也可以帮助你缓解这样的症状，可以说是眼睛的福星。2.润肠通

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夏天是减肥的好季节，喝对茶饮可以帮助你消除脂肪，缓解便秘。以下是三款适合夏季减肥的茶饮，让你在消暑的同时也能达到减肥的目的！1.山楂红减肥茶山楂红减肥茶是一款非常受欢迎的减肥茶饮。它的做法很简单，只需要将干山楂和红茶一起用沸水冲泡三分钟即可。山楂中含有大量的果胶、果酸物质，能促进胃动力，帮助消化积压

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决明子金银花菊花枸杞牛蒡根，这款茶饮包含了多种天然植物成分，如决明子、金银花、菊花、枸杞和牛蒡根等，具有丰富的维生素、有机酸、黄酮、花青素等营养物质，对于缓解眼部疲劳及干涩、促进身体新陈代谢、缓解火气、滋润肺腑、提神醒脑、缓解干燥和抗氧化等作用都有很好的效果。下面，让我们一起来了解一下决明子金银花菊

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随着生活节奏的加快，越来越多的人开始习惯在日常生活中喝茶。但你知道吗？有些茶并不是真正的茶，而且在中医中也被归类为药材。所以，如果喝错了，反而会伤身。接下来，我们就来了解一下这些茶的正确喝法。枸杞菊花茶：感冒发烧和经期时别喝很多人喜欢喝枸杞菊花茶，尤其是在天气炎热的夏天，喝上一杯，感觉自己“去火”了

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