夏日炎炎，身体水分流失快，缺水容易生病。在这个时候，不如喝杯养生茶，让自己清凉一夏。今天妙妙要向大家推荐六种适合夏天的营养花茶，它们不仅口感好，还有丰富的营养和养生功效。下面我们来一一了解。1.七彩云南养生花茶组合七彩云南养生花茶组合包括柠檬、黑枸杞、荷叶、蒲公英、玫瑰和洛神花，都是非常适合夏季的花

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荷叶陈皮茶是一种常见的中草药茶饮，具有清热消暑、健脾解痰、利咽解渴的功效。但并非所有人都适合饮用荷叶陈皮茶，有一定的禁忌需要注意。【功效】1.消暑解渴：荷叶陈皮茶具有消暑解渴的功效，对于高温天气下的消暑降温有很好的效果。2.健脾化痰：荷叶具有健脾化痰的功效，能够改善体内湿气重、嗓子有痰的现象。而陈皮

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女生喝黑乌龙茶的好处：1、消除危害美容与健康的活性氧;2、饮用乌龙茶能瘦身;3、抗肿瘤、预防老化功效。喝黑乌龙茶不仅对健康有很大的好处，还因为其含有茶多酚，喝完会口齿留香。黑乌龙茶的功效不仅具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、消食去腻、减肥健美等保健功能。还突出表现在降血脂、抗衰老等特殊功效，突出表现

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荷叶茶自古以来就是瘦身减肥的首选，而且可以搭配很多材料，增加别的功用。今天就来为大家介绍几款荷叶茶搭配的美食，让你在品尝美味的同时，也能拥有健康好身材！1.薏仁荷叶茶做法：第一步，将薏仁和荷叶以水略冲，去杂质沥干水分。第二步，将所有茶材放入研钵中，研磨成细末，放入茶壶中。第三步，注入热开水，搅拌均匀

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荷叶茶是一种以荷叶为基础原料制成的茶饮，具有清热解暑、降压利尿、减脂瘦身等功效。它适用于治疗暑热烦渴、头痛眩晕、水肿、血热吐衄、便血崩漏、肥胖等症。1.清热解暑荷叶茶味苦涩，性辛凉，有清热解暑的作用。它可以清心火、平肝火、泻脾火、降肺火，适用于治疗暑热烦渴。2.降压利尿常喝荷叶茶，还可以利尿、消水肿

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荷叶陈皮茶是一种非常有益的养生茶，具有排毒养颜、健脾消食、燥湿化痰等功效。但是，并非所有人都适合饮用荷叶陈皮茶。接下来，让我们一起来了解一下荷叶陈皮茶的禁忌症吧！1.荷叶陈皮茶忌饭前饮用。肠胃寒凉、胃酸较多的人群禁忌饮用荷叶陈皮茶。2.身体瘦弱、营养不良、身体有恙人群禁忌饮用荷叶陈皮茶。因为荷叶陈皮

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荷叶减肥茶的配方主要有三种。第一种是將采摘的新鲜荷叶洗净晾干后搓碎，约5─10克包成一小包，每包多次冲泡，使有效物质更大程度溶解，不要只泡一遍。隔夜茶因为在空气中放置时间过长，氧化变质，因此不要喝放隔夜的荷叶茶。第二种是原料为荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，用开水冲泡，的功效是清暑利湿、治水气浮

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正文：荷叶茶是一种非常受欢迎的减肥饮品，因为它具有行血化瘀的功效，但是要想达到最佳的减肥效果，荷叶茶的饮用方法非常重要。本文将为大家介绍荷叶茶的副作用以及如何正确饮用荷叶茶，希望对大家有所帮助。1.荷叶茶的副作用荷叶茶具有减肥、行血化瘀的功效，但是荷叶茶的副作用主要表现在以下几个方面：（1）荷叶是否

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