一、决明子决明子，豆科决明属植物的干燥成熟种子。具有清热明目、润肠通便的功效，适用于缓解头痛、眩晕和肠燥便秘等病症。此外，决明子还具有缓泻作用，有助于降低血压和血脂。但决明子属于寒性食物，不适合体质偏寒的人群饮用。二、菊花菊花，菊科植物的干燥头状花序。产于浙江、安徽、河南等地。菊花具有散风热、平肝明

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最近，一款深受大家喜爱的茶饮——菊花枸杞冰糖茶，成为了茶饮界的“黑马”。这款茶饮将菊花的清新明目、枸杞的滋补肝肾、冰糖的润燥甜润三种食材完美结合，发挥出茶叶的清香、口感的甘甜，带来了一种全新的茶饮体验。那么，菊花枸杞冰糖茶到底有着怎样的功效和作用呢？菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼

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天天喝菊花枸杞茶，明目护眼，消除疲劳，疏风清热，补充身体所需维生素及微量元素，利尿解暑，润喉利咽，改善气色，具有镇静、安抚、助眠的作用。但体质虚寒者禁忌多饮，其次长时间放置的茶汤也禁忌饮用。枸杞养肝，明目，能起到美白作用，枸杞中还含有抗氧化，使皮肤吸收养分的能力，可以美白。在菊花茶中加入枸杞，泡出来

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菊花具有清热补水的功效，而普洱茶则具有平肝明目的作用。将菊花和普洱茶一起泡茶，性能调和，对身体有好处。此外，菊花和普洱茶还有互补的功效，菊花可以中和普洱茶的刺激性，而普洱茶可以缓解菊花的花草香。在泡制菊花普洱茶时，可以在茶中加入适量的菊花，这样既可以起到清热的作用，还可以提味儿。对于容易上火的人，在

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菊花山楂茶是一种非常美味又健康的饮品,含有丰富的菊甙、皂甙、黄酮、山楂酸、维生素C等成分,具有促进消化、生津解渴、提神醒脑等功效。但是,菊花茶属于凉性,肠胃虚寒人群禁忌饮用,隔夜茶也易滋生细菌,因此也禁忌饮用。菊花山楂茶的功效:山楂有加快肠胃、促进消化的功效,同时散瘀血、驱绦虫。治肉积,症瘕、痰饮、

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菊花大枣泡茶是一种非常营养的茶饮，具有多种健康效果。菊花具有明目清肝的作用，对于肝火旺盛或者是有眼疲劳的人群，菊花大枣茶具有很好的缓解作用。红枣则具有补气益血的功效，对于气血两亏的人群，喝上一杯红枣菊花茶，能够改善气血不足的问题。除此之外，菊花大枣泡茶还有清热降火的作用，对于有内火的人群，比如便秘、

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标题：菊花柠檬茶：这款茶饮让你轻松摆脱熬夜疲劳正文：菊花柠檬茶是一款非常受欢迎的中药茶饮，它由菊花、柠檬和红糖等食材混合而成。这种茶饮不仅口感独特，还具有许多令人意想不到的功效。让我们一起来了解一下菊花柠檬茶的功效和作用吧！1.护眼明目菊花柠檬茶对眼睛疲劳有很好的缓解作用。每天喝三到四杯菊花柠檬茶，

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贡菊花，又称黄山贡菊、徽州贡菊、徽菊，是中国四大名菊之一。其内含挥发油、菊甙、氨基酸、黄酮类成分。饮用贡菊花茶有明目解乏、清凉解表、疏散风热、缓解火气、降解干燥的功效，可促进身体新陈代谢，缓解疲惫，有镇静宁神、醒脑利咽、滋润嗓子的功效。但禁忌冷饮，体质虚寒者禁忌饮用。贡菊花采收时间为10月底至11月

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