在现代社会，人们的生活节奏加快，工作压力和压力越来越大，很多人开始注意养生保健，而菊花和陈皮泡水喝是一种很好的方式。菊花和陈皮都富含营养物质和多种微量元素，具有帮助消化、生津解渴、利尿解水、提神解乏等功效，而且对肠道代谢、缓解燥热、改善疲劳等方面有促进作用。菊花和陈皮泡水喝的具体功效和作用如下：1.

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菊花决明子茶是一种非常营养的茶饮，具有很好的清热明目、降血压、降血脂的作用。但是，决明子和菊花都性寒，对于脾胃虚寒和低血压患者来说，饮用决明子菊花茶需要谨慎。决明子有较强的泻肝火作用，可以缓解肝火或肝阳上亢引起的头晕头痛。而菊花则具有清热明目的作用，对于改善眼疲劳、视力下降等症状也很有帮助。决明子菊

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1.清理菊花：先将采摘的菊花清理干净，去掉杂物、余梗，然后将菊花摊放在阴凉处，直到花干瘪为止。2.蒸花：将菊花放入蒸盘内蒸花，时间为4~5分钟。蒸好的菊花放在竹帘中摊开曝晒3～4天，之后翻面1次，再晒3～4天，即可收纳储藏。3.晒干：蒸好的菊花放在竹帘中摊开曝晒3～4天。但注意菊花没有干不要翻动。晒

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决明子菊花茶的4大功效。1、清肝泻火，养阴明目，降压降脂。2、此茶适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。3、近代实验研究证实，菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。4、本茶疗方对脑

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菊花与玫瑰都是具有多种健康效果的花卉，它们的结合更是具有了加倍的功效。菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，而玫瑰则具有缓和情绪、平衡内分泌、补血益气、美颜护肤等功效。那么，菊花玫瑰花茶的功效与作用到底有哪些呢？首先，菊花玫瑰花茶含有丰富的菊甙、黄酮、有机酸、鞣质等成分，具有滋润嗓子

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菊花普洱茶是一种结合了菊花和普洱茶的独特功效的茶饮。菊花和普洱茶都具有清肝明目、散风去热、消暑健脾、补中益气等功效，结合后还能深层次排毒，调节肠胃、舒张血管，解决因便秘引起的痘痘问题，抗氧化、抗衰老美容等。但脾胃虚寒、胃酸过多者禁忌饮用菊花普洱茶，平时最好不要空腹饮用，避免肠胃出现不良反应。菊花普洱

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大家好，今天我要为大家推荐一款非常天然、又极具营养的茶饮——菊花金银花决明子茶。这款茶饮由多种食材合理搭配而成，具有清热解毒、降脂降压的神奇功效。首先，让我们来看看菊花和决明子的功效。菊花含有丰富的维生素和多种矿物质，具有清肝明目的功效；决明子则含有多种人体所需的微量元素，对肝脏有养护作用。金银花则

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胎菊是一种甘菊，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒等功效。它被称为“小胎皇”和“小白菊”，古时曾作为贡品。现在，让我们来学习如何分辨胎菊的好坏吧！1.观察胎菊花朵的大小和整齐程度：好的胎菊花朵大小整齐，没有碎花，没有杂质，没有粉尘，没有小虫子。品质差的胎菊花朵则会有碎花、杂质、粉尘和小虫子。2.观察胎

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