各种茶饮有什么作用？抗衰老首选生普洱，绿茶抗氧化、美白一个都不少，红茶搭配红枣喝出好脸色，茉莉花茶是养颜美容高手。那么，你又可晓得哪些体质要喝什么茶呢？让我们一同来探讨一下吧。平时常见的花茶及其成效：治头痛、失眠、减轻压力、还原脑部疲倦的花草茶：1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。2、

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电脑族适合的花草茶：1.甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。2.素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。3.金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。4.菊花：具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功

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菊花茶可以加蜂蜜，这样效果更佳。菊花具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。而蜂蜜则能补中益气、润肠通便、解毒生肌，对缓解疲劳、保护肠胃、缓解咳嗽等有一定作用。注意，加入蜂蜜时要等茶叶凉一点再加入，以免破坏蜂蜜中的营养成分。而糖分较高的蜂蜜不适合糖尿病患者和血糖偏高的人食用，脾胃虚弱的朋友也要根据自

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花茶巧搭配，身体少担心！各种茶有什么效果？抗衰老首选生普洱，绿茶抗氧化、美白一个都不少，红茶搭配红枣喝出好脸色，茉莉花茶是养颜美容高手。那么，你又可晓得哪些体质要喝什么茶呢？让我们一同来探讨一下吧。平时常见的花茶及其成效：治头痛、失眠、减轻压力、还原脑部疲倦的花草茶：1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕、

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菊花茶具有清肝明目、润喉生津、清热解毒的功效，因此深受大家的喜爱。不过，菊花茶的性质是凉的，脾胃虚寒的人不宜过量饮用。那么，菊花茶可以天天饮用吗？下面我们一起来看看吧！菊花茶的功效：1.白菊花清肝明目，润喉生津。适用于肝火上炎、视物模糊、头晕目眩及高血压等症。2.黄菊花清热能力强，偏重于疏风清热。常

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花茶巧搭配，身体少担心！各种茶有什么效果？抗衰老首选生普洱，绿茶抗氧化、美白一个都不少，红茶搭配红枣喝出好脸色，茉莉花茶是养颜美容高手。那么，你又可晓得哪些体质要喝什么茶呢？让我们一同来探讨一下吧。【平时常见的花茶及其成效】治头痛、失眠、减轻压力、还原脑部疲倦的花草茶：1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕

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菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统常用中药材之一。菊花味甘苦，性微寒，具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对于口干、火旺、目涩或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病，菊花茶具有一定的疗效。菊花茶能清热解火、消暑。据古籍记载，菊花茶可治疗感冒风热、头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。此外，

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金丝皇菊，味辛、甘，性微寒，富含多种营养物质，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒等功效。在炎炎夏日，让我们来一场“花”之旅，金丝皇菊是您的不二选择。1.疏散风热：金丝皇菊具有辛散疏散的特点，能将身体表面的热气迅速散发出去，让您感受清爽舒适。它常常与性能相似的桑叶一起使用，治疗风热感冒、温病初

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