长期接触粉尘、灰尘的人群，都容易出现肺功能问题。那么，长期灰尘大喝什么茶清肺呢？根据相关茶品的功效，我们可以选择以下茶叶：罗汉果茶、银耳茶、萝卜茶、三叶润燥茶、冬花枇杷茶和菊花陈皮茶。1.罗汉果茶罗汉果富含维生素C，还有葡萄糖、矿物质和微量元素。用来泡茶具有清肺降火、生津止渴的功效。经常饮用罗汉果茶

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标题：梨煮茶叶：止咳润肺必备的天然好伙伴在日常生活中，我们常常会被干燥的气候和无处不在的污染物所困扰，而咳嗽感冒也成了我们常年的困扰。今天向大家推荐一种止咳润肺必备的天然好伙伴——梨煮茶叶。梨煮茶叶，是将梨和茶叶一起煮制而成。梨富含水分和维生素C，茶叶则富含茶多酚和咖啡碱等成分。将两者结合在一起，可

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橘皮茶是一种以芸香科植物橘的果皮为主要原料制成的养生茶。虽然这种植物果实的果皮可以被用来制作橘皮茶，但使用新鲜的橘皮来制作橘皮茶保健功效并不理想。橘皮茶具有润肺止咳、消炎杀菌等功效，泡制方法简单，口感香甜，是一种深受人们喜爱的茶饮。橘皮茶的功效与作用1.润肺止咳：橘皮茶中富含的柚皮素、香橙皮素等成分

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陈皮茶是一种常见的中药茶饮，具有化痰止咳、健脾开胃、促消化等功效。但陈皮茶也有一些禁忌症，需要注意饮用。陈皮茶的功效与作用：1.化痰止咳：陈皮中含有一些天然的消炎成分，可以帮助消除肺部以及气管中的炎症，减少咳嗽的次数。2.健脾开胃：陈皮的首要功效是行脾胃之气。脾胃主运化水湿，脾胃之气行则能去湿、健脾

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一、治头痛、失眠、减轻压力、还原脑部疲倦的花草茶1.黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。2.薰衣草：头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。3.野菊花：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。4.合欢花：宁神作用，主要是治郁结胸闷，失眠，健忘，眼疾，神经瘦弱等。5.迷迭香：有助于还

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各种茶饮有什么作用？抗衰老首选生普洱，绿茶抗氧化、美白一个都不少，红茶搭配红枣喝出好脸色，茉莉花茶是养颜美容高手。那么，你又可晓得哪些体质要喝什么茶呢？让我们一同来探讨一下吧。平时常见的花茶及其成效：治头痛、失眠、减轻压力、还原脑部疲倦的花草茶：1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。2、

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花茶巧搭配，身体少担心！各种茶有什么效果？抗衰老首选生普洱，绿茶抗氧化、美白一个都不少，红茶搭配红枣喝出好脸色，茉莉花茶是养颜美容高手。那么，你又可晓得哪些体质要喝什么茶呢？让我们一同来探讨一下吧。平时常见的花茶及其成效：治头痛、失眠、减轻压力、还原脑部疲倦的花草茶：1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕、

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花茶巧搭配，身体少担心！各种茶有什么效果？抗衰老首选生普洱，绿茶抗氧化、美白一个都不少，红茶搭配红枣喝出好脸色，茉莉花茶是养颜美容高手。那么，你又可晓得哪些体质要喝什么茶呢？让我们一同来探讨一下吧。【平时常见的花茶及其成效】治头痛、失眠、减轻压力、还原脑部疲倦的花草茶：1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕

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