经常喝茶，牙齿会不会变黄呢？今天品茶轩就来给大家揭秘真相！首先，我们需要了解茶叶对牙齿的影响。茶叶中含有多种物质，如咖啡碱、氨基酸、茶多酚、维生素和氟元素等。其中，茶多酚和儿茶素等物质会吸附于牙齿表面，形成茶渍，特别是在那些不易清洗的部位。虽然茶叶对牙齿有一定的染色作用，但并不会让牙齿变黄。只要注意

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喝茶注意事项：1.忌睡前饮茶睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后，神经极易兴奋，造成失眠。2.妇女哺乳期不宜饮浓茶哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。3.醉酒慎饮茶茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝

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????藏茶的功效与作用：1.减肥消脂：藏茶含有大量的茶碱，对脂肪有着非常强的溶解性，能够减少脂肪在体内的堆积，最终达到减肥的效果。2.调节胃肠：藏茶属于全发酵茶，含有丰富的蛋白质、茶多糖及各种维生素，具有保护胃肠道黏膜、改善肠道生理功能等效果，对于各种原因导致的突然性水样腹泻、长期慢性腹泻、脾胃虚弱性腹

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茶具，作为煮茶、泡茶、饮茶时所用的器具，在我国有着悠久的历史。从古代的茶具到现代的茶具，它们的变化见证了我国茶文化的演变。本文将带您领略从“瓯”到盖碗的中国古代茶具小史。1.古代茶具的发展在唐代以前，人们主要使用茶具来储存和饮用茶叶。唐代陆羽的《茶经》中记载了24件属于饮茶的用具，但真正属于饮茶的用

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茶叶除了常见的提神醒脑作用外，还有许多益处。合理饮茶有生津解渴、缓解火气、抗氧化、抗疲劳、促进消化、滋润嗓子、生津解渴、清新口气的功效。但饮茶也需要注意适度，泡茶宜清淡不宜过浓，饮茶温度不宜过高，其次隔夜茶禁忌饮用。多酚类物质能让大量的蛋白质凝固而且沉淀，保护了肠道，增强了防御能力。另外也能够和单细

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首先，很多茶友认为晚上喝茶会影响睡眠，但实际上茶有提神的作用，也能安神。科学的饮茶方法不仅不会失眠，还会保证睡眠的质量。茶之所以有提神的作用，主要因为茶中有咖啡碱的成分。一般在茶冲泡两分钟之后，最先溶解到水中的就是咖啡碱，所以此时的茶会有很强的提神作用。而在两分钟之后，茶中的茶多酚开始析出，一定程度

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原文：读茶史，论茶道，探秘茶道中的“养生术”！自从神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之，国人识茶、饮茶、享茶、品茶。《茶经》的问世使“世人益知茶”，上至达官贵族，下至黎民百姓，喝茶成了生活之必需。所谓的开门七件事，“柴米油盐酱醋茶”。而品茶，注重韵味，讲究茶、水、具，脱离了解渴的实用意义，追求审美和

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普洱茶，分为生茶和熟茶两种。生茶未经渥堆发酵，口感较涩，但回甘迅速；熟茶则经过人工发酵，口感甘甜、纯厚。不同口感当然也影响了饮茶的时间，下面我们一起了解一下普洱茶的饮茶时间和喝法。一、饮茶时间1.上午喝生普上午是精神焕发的工作和学习时间，喝普洱生茶可以帮助提神醒脑。生茶经过自然发酵，口感浓郁，茶汤呈

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