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【喝茶养生经:根据体质选择适合自己的茶饮】(九大体质的喝茶养生经!)

人的体质可以分为平和体质、湿热体质、痰湿体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质九大类。每种体质都有自己的独特的特点,每种茶饮也有自己的独特的功效,人们要根据自身体质的不同选择适合自己的对症茶饮。【平和体质】平和体质的人体形健壮匀称,饮食规律正常,睡眠品质好,面色红润有光泽,

作者 :  时间 : 1年前 浏览 : 1101

花茶应该怎么喝小心喝错了伤身!

随着生活水平的提高,人们对身体健康的重视程度也越来越高,花茶养生是当代年轻人颇为推崇的一种养生方式。花茶能起到排毒养颜、减肥消脂、调理内在等作用,经常喝花茶,在身体健康和皮肤调节等方面都有显著的效果。但是,喝花茶也有误区。下面我们来了解一下常见的花茶误区。一、喝得太“花”许多花茶都具有药用价值,有的

作者 :  时间 : 1年前 浏览 : 671

【中医体质大揭秘】九种体质你是哪一种(人的体质分为哪九种)

每个人的体质都是独一无二的,而中医将人的体质归纳为九种。现在让我们一起来了解自己是哪一种体质吧!1.平和体质:体型匀称,气血调和,肤色润泽,精力充沛,耐寒受热,性格随和开朗。2.阴虚体质:身体消瘦,低热,手足心热,午后潮热,两颧潮红,失眠或盗汗,舌质嫩红,少苔或无苔,大便燥结,小便黄短,脉细数无力。

作者 :  时间 : 1年前 浏览 : 853

长期喝普洱茶的副作用谨慎饮用科学搭配(长期喝普洱茶的副作用)

引言:普洱茶是中国传统茶饮之一,具有独特的陈化口感和丰富的营养成分。然而,如果饮用不当或体质不适合,也会引起一些副作用。本文将介绍长期喝普洱茶的副作用,并为大家提供科学饮茶的建议。一、体质偏寒者不宜喝普洱茶如果你的体质偏寒,那么连续饮用生普洱茶后,可能会引起腹泻。因此,如果你属于体质偏寒的人,请避免

作者 :  时间 : 1年前 浏览 : 547

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