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- 【黑茶的功效与作用及禁忌】(黑茶的功效与作用及禁忌)
黑茶是一种经过发酵制成的茶类，具有提神醒脑、去油腻、帮助消化等功效。但是，饮用黑茶有一些禁忌需要了解。【黑茶的功效与作用】1.补充膳食营养：黑茶中含有丰富的营养成分，特别是维生素和矿物质，同时还含有蛋白质、氨基酸和糖类等。对于主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区居民，长期饮用黑茶可以补
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- 【黑茶不适宜人群】(黑茶不适合哪些人群喝)
黑茶属于后发酵茶，具有越陈越香的特点，黑茶含有大量咖啡碱、茶多酚，因此，以下人群不宜饮用黑茶：1.失眠者黑茶茶叶中的咖啡因和芳香物质是一种兴奋剂，能使中枢神经系统及大脑兴奋，使心跳、思维活跃度加快，使人久久不能人眠。所以，失眠者不宜喝黑茶。2.营养不良及蛋白质缺乏症者黑茶茶叶能去脂肪，阻碍人体对蛋白
作者 : 时间 : 1年前 浏览 : 1404