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冬季祛痰喝茶好推荐这5款养生茶,缓解咳嗽痰多问(祛痰喝什么茶比较好)

冬季气温骤降,很容易出现感冒咳嗽等症状。喝一杯茶可以帮助缓解咳嗽痰多的困扰。那么,祛痰喝什么茶比较好呢?下面为大家推荐5款养生茶,帮助您度过寒冷的冬季。1.芒果绿茶材料:芒果肉50克,绿茶3克,白糖适量。做法:1、先将芒果肉加水煮熟,趁沸加入绿茶;2、然后再加入白糖调匀即可。服法:每日一剂,分2次温

作者 :  时间 : 1年前 浏览 : 957

失眠救星花茶推荐:五种效果显著的茶叶,让你享受优质睡眠(经常失眠喝什么花茶好)

导语:充足的睡眠对身体健康至关重要,而失眠问题可能会给我们的生活带来很大的困扰。为了改善睡眠,不妨尝试花茶疗法。本文为大家推荐五种具有镇静安神、清心除烦效果的花茶,帮助摆脱失眠,提高睡眠质量。1.灯芯草茶材料:淡竹叶30克,灯芯草10克。做法:1.先将淡竹叶和灯芯草洗净,细细切碎;2.然后用纱布袋包

作者 :  时间 : 1年前 浏览 : 915

【养壶必知】紫砂壶的正确清洁与保养方法!(紫砂壶怎么祛异味平日使用要注意什么)

养壶是茶友们常常挂在嘴边的话题,为了更好地养壶,今天这篇文章将为大家介绍紫砂壶的正确清洁与保养方法,帮助大家更好地养壶。一、清洁1.在使用前,请务必将手洗净,以免手上的油脂污渍沾染到壶身上。2.使用完后,用干净的茶巾将壶身上的茶汤擦拭干净,尤其是底部无足的壶,以免形成茶垢。3.将壶阴干放置,以保持洁

作者 :  时间 : 1年前 浏览 : 1118

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