黄精与枸杞子性味甘平，搭配泡水喝，具有滋润肺腑、补充体力、消除困乏、抗氧化等功效。黄精具有益肾固精、生津止渴的功效，能增强人体的免疫力，延缓衰老。枸杞全身都是宝，具有滋补肝肾、养肝明目的作用，能提高机体免疫力，减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等。黄精加枸杞子泡水喝，有助于改善身体不适，增强

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枸杞子作为滋补强壮剂，被腰膝酸软、神疲乏力的男性封为至宝！现代科学表明枸杞能显著提高人体血浆睾酮素含量，达到强身健体之功效！饮用后，精神满满不疲劳，坚持一段时间会明显感到动力十足，自信由内而发！而且枸杞含有美发必需的维生素A1、B2、C和微量元素钙、磷、铁等，能修护受损毛鳞片，强化发根，缓解脱发症状

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熬夜已经成为现代人不可避免的生活方式，但熬夜对身体的影响也逐渐被人们认识到。除了对皮肤、眼睛和神经系统的影响外，熬夜还会对肝脏健康产生不良影响。因此，在熬夜时选择合适的茶饮养生至关重要。本文将介绍几种适合熬夜养胃护肝的茶叶，并为大家解答疑惑。1.枸杞子泡水枸杞子含有丰富的枸杞多糖、蛋白质和维生素，对

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