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- 经期喝茶需谨慎，重金属元素和咖啡因对身体的影响不可忽视！(来月经可以喝茶吗)
在经期，女性身体会发生一系列变化，因此喝茶需要注意以下几点。首先，经期喝茶容易加重便秘症状，因为黄体激素的分泌会导致肠胃蠕动减慢，而茶中的鞣酸会进一步减缓肠蠕动，使大便滞留在肠道。因此，便秘患者在经期应避免喝茶。其次，经期喝茶容易加重铁分子的流失量。女性在月经期间，随着血液的大量流失，铁元素会比往常
作者 : 时间 : 1年前 浏览 : 376
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