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- 经期喝茶需谨慎,重金属元素和咖啡因对身体的影响不可忽视!(来月经可以喝茶吗)
在经期,女性身体会发生一系列变化,因此喝茶需要注意以下几点。首先,经期喝茶容易加重便秘症状,因为黄体激素的分泌会导致肠胃蠕动减慢,而茶中的鞣酸会进一步减缓肠蠕动,使大便滞留在肠道。因此,便秘患者在经期应避免喝茶。其次,经期喝茶容易加重铁分子的流失量。女性在月经期间,随着血液的大量流失,铁元素会比往常
作者 : 时间 : 1年前 浏览 : 374
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