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【科普中国】水果干的制作方法和营养价值(水果干的功效与作用及禁忌)

水果干是将水果经过清洗、切片等预处理后,采用自然风干、晒干、低温冷冻干燥、油炸脱水等工艺除去大部分水分后加工制作而成的。其中,自然风干、晒干是传统的做法,低温冷冻干燥、油炸脱水等则属于工业化的方法。风干(晒干)和低温冷冻制作工艺更加天然,只是将水果浓缩成果干,而油炸果干脱水会使果干油脂含量增多,对健

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新茶油与老茶油,你了解了吗

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喝青柑普洱茶的好处和坏处

喝青柑普洱茶的好处1.调节代谢:青柑普洱茶中的咖啡因和茶多酚等成分能够促进身体代谢,帮助消除体内多余脂肪,调节身体的新陈代谢。2.促进消化:青柑普洱茶中的成分可以促进胃肠道蠕动,有助于消化和吸收食物中的营养物质。3.抵抗衰老:青柑普洱茶中的抗氧化物质能够清除体内的自由基,减缓细胞的衰老,从而达到抵抗

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