【茉莉花茶：邂逅绿茶与花香的美好】(茉莉花茶热量)

2023-10-20 23:12 分类：花茶阅读：610

　
???? 热量小档案
- 茉莉花茶热量较低，一杯（100g）茶汤的热量为0大卡
- 选用绿茶与花茶窨制而成，结合花香与茶香，口感丰富
- 茉莉花与绿茶两者的热量值皆很低，每100g茶汤蛋白质为0.01克，钠盐为3.9毫克

???? 冲泡指南
- 茶具：玻璃杯

、白瓷盖碗都可以
- 玻璃杯冲泡，水温90℃左右为佳，可增加茉莉花茶的香气
- 温杯后放入5克茉莉花茶，然后注水200毫升，浸泡至可入口饮用
- 盖碗冲泡法：用“低中高”注水法，即头泡低注，二泡中斟，三泡高冲，一般冲水至八分满
- 这样泡的茉莉花茶，花香飘溢，滋味鲜爽

???? 茉莉花茶的特点
- 茉莉花茶选用绿茶与花茶窨制而成，结合了绿茶的清香与花茶的芬芳
- 茉莉花茶热量较低，一杯（100g）茶汤的热量为0大卡
- 茉莉花茶蛋白质为0.01克，钠盐为3.9毫克，冲泡后可增加代谢率

???? 小贴士
- 茉莉花茶可以搭配各种食物，如甜品、点心、晚餐等，实现美味与营养的完美结合
- 茉莉花茶的香气浓郁，可将茶叶放入茶包或配以薄荷、柠檬等食材，饮用时充分体验花香与茶香的美妙结合

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