一点点奶茶热量表探究中杯和加糖去冰版的热量差异(一点点奶茶热量表)

2023-10-08 07:00 分类：茶叶知识阅读：1008

　
奶茶，作为饮品界的一股清流，深受年轻人的喜爱。去冰的奶茶更是成为许多人心中的日常。然而，它到底有多热量？今天，我们就来一起探究一下中杯和加糖去冰版的一点点奶茶的热量差异。

首先，我们来看中杯无糖版的一点点奶茶。根据热量表，一杯去冰无糖版的一点

点奶茶，热量为301.6卡路里，脂肪含量为20.5克，糖分含量为9.8克。可以看出，虽然去掉了糖分，但奶茶的热量还是相对较高的。

接下来，我们来看加糖去冰版的中杯奶茶。根据热量表，一杯加糖去冰版的一点点奶茶（中杯），其热量为410.1卡路里，脂肪含量和不加糖版同为20.5克，糖分含量为37.8克。加糖虽然能够增加奶茶的甜度，但同时也增加了热量。可以看出，加糖去冰版的一点点奶茶热量要高于无糖版的中杯奶茶。

通过以上分析，我们可以得出结论：加糖去冰版的一点点奶茶热量要高于中杯无糖版的一点点奶茶。虽然去掉了糖分，但奶茶的热量基础比较高，加糖后更加美味，也更容易引起热量过剩。所以，在享受美味的同时，也记得控制每日摄入的热量，保持健康的生活习惯。

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