一杯烧仙草奶茶的热量

2023-09-06 22:12 分类：茶叶知识阅读：1233

　
大家好，今天我们要来探讨一下一杯烧仙草奶茶的热量问题。按照一杯380ml的烧仙草奶茶计算，其热量约为400大卡，这个数字让人感到惊讶吧？那么它为什么会这么高呢？

首先，让我们来看看烧仙草奶茶的配料。一杯烧仙草奶茶的热量之所以高，主要是因為它包

含了龟苓膏、花生、红豆、葡萄干、椰果、珍珠等配料。这些配料虽然口感美味，但它们的热量加起来也赶不上奶茶的热量啊！

再来看看其他奶茶的热量。台湾的珍珠奶茶一杯热量竟然高达700大卡，这是因为珍珠粉圆的热量比较高，而拉茶中加入的炼乳更是让热量爆炸！印度和马来西亚的拉茶，以及英国的英式鲜奶茶，一杯热量也达到了500大卡左右。

所以，虽然烧仙草奶茶的配料很美味，但是如果你想减肥或者控制热量，还是要适量食用，不要贪图口感而忽略热量啊！

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