【茶艺小贴士：武夷岩茶的功效与作用】(武夷岩茶的功效与作用1)

2023-10-05 03:00 分类：岩茶阅读：596

　
武夷岩茶，属于乌龙茶类，具有浓郁的香气和丰富的功效。下面让我们一起了解一下武夷岩茶的功效与作用吧！

1. 提神醒脑

武夷岩茶富含茶多酚、咖啡碱和氨基酸等物质，其中茶多酚和咖啡碱具有提神醒脑的作用。茶叶中的咖啡因可以暂时驱走睡意并恢复精力，使人精

神焕发。

2. 改善疲劳

武夷岩茶中的茶多酚、咖啡碱和氨基酸等物质能够促进身体新陈代谢，有助于缓解疲劳和疲劳综合征。

3. 促进消化

武夷岩茶中的维生素和氨基酸等物质可以加快肠胃蠕动，有助于促进消化和缓解便秘。

4. 抗氧化

茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，能够阻断脂质过氧化反应，清除活性酶，延缓衰老。

5. 利尿作用

茶叶中的咖啡碱和茶碱具有良好的利尿作用，可以缓解水肿和水滞瘤。

6. 减肥降脂

武夷岩茶中的维生素C可以帮助降低血液中的胆固醇，增强血管韧性，有利于帮助分解血液中的脂肪，起到减肥的作用。

【小贴士】

想要品鉴武夷岩茶，建议选择生长在武夷山原产地、土壤肥沃、气候适宜的茶树品种。同时，泡茶时可以选择用武夷山泉水和精细的茶具制作，以充分体现武夷岩茶的香气和口感。

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