小青柑加普洱茶健康养生的美味组合(小青柑加普洱茶有什么功效)

　
小青柑和普洱茶都是具有丰富营养成分的茶饮。小青柑中含有丰富芳香物质、黄烷酮、氨基酸等成分，具有抗氧化、滋润嗓子、缓解咳嗽与多痰的好处。而普洱茶则富含茶多酚、氨基酸、维生素C、维生素E等营养成分，具有抗氧化、延缓衰老等功效。将小青柑和普洱茶搭

配饮用，不仅可以口感独特，同时也能带来多种健康效果。

小青柑的果皮中含有丰富的酚酸，具有杀菌、消炎、抗氧化等诸多好处。能够使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜，对女性朋友作用明显。而普洱茶则具有降脂、减肥、助消化等效果，能够补充人体细胞缺失的营养，具有抗氧化功能，延缓衰老等功效。

小青柑和普洱茶中的茶多酚、氨基酸、维生素C等成分能够补充人体细胞缺失的营养，具有抗氧化功能，延缓衰老等功效。同时小青柑的香气清新，还可用在旅途中。如将它放入旅行箱中能使衣物清新；或者在旅途中产生晕车、疲乏时，轻嗅它的味道，浓烈的柑果味能够减轻身体不适。

长期用小青柑和普洱茶泡水，还具有改善气色，舒缓肠胃，促进消化的功效。小青柑具有芳香油含量高、橙皮甙含量较高、多糖含量较低、质硬、皮薄、味辛苦、气芳香、耐存贮等特点。而普洱茶则具有降脂、减肥、助消化等效果，能够补充人体细胞缺失的营养，具有抗氧化功能，延缓衰老等功效。

总之，小青柑加普洱茶是一种非常健康养生的美味组合。不仅可以口感独特，同时也能带来多种健康效果。在日常生活中，我们可以将小青柑和普洱茶搭配饮用，以补充身体所需的营养，达到健康养生的目的。