小青柑女人也能喝的普洱茶(女人到底能不能喝小青柑)

　
标题：女人喝小青柑的功效与注意事项

导语：小青柑是一种普洱茶，其茶性温和，适合女士饮用。小青柑能够抗病毒、缓解支气管炎和支气管哮喘、促进新陈代谢、提神醒脑、美白肌肤、抗真菌等。但需要注意，小青柑不宜饮用浓茶、凉茶和隔夜茶。

一、小青柑的功效

1.

抗病毒作用：小青柑果实以及果实制作而成的普洱茶，含有柠檬苦素，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。

2. 缓解支气管炎和支气管哮喘：女士饮用小青柑有松弛支气管平滑肌、收缩血管、血管加压、升血压和兴奋中枢之效，可用于缓解支气管炎和支气管哮喘。

3. 促进新陈代谢：小青柑富含大量川陈皮素，而川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，是碳水化合物代谢促进剂，而小青柑果皮中便含有川陈皮素。

4. 醒脑提神、美白肌肤：小青柑含有酚类物质，如茶多酚能杀菌，还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜。对女性朋友作用明显。与清茶一同喝可以提神减少疲劳的功效。

5. 抗真菌作用：小青柑普洱茶富含桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。体外可抑制亚性肿瘤细胞增殖，可抑制嗜碱性细胞组胺释放。对于平滑肌的收缩亦有抑制作用。

二、小青柑的注意事项

1. 避免饮用浓茶、凉茶和隔夜茶。

2. 孕妇、哺乳期妇女、患有慢性病的人群以及过敏体质者不宜饮用。

3. 饮用时不宜过量，每次适量即可。

4. 注意保存，避免受潮、阳光直射等环境。

结语：小青柑是一款适合女士饮用的普洱茶，其茶性温和，具有多种功效。但需注意