小青柑的适宜人群与禁忌人群(什么人不适合喝小青柑)

　
小青柑是一种结合了普洱熟茶的柑皮和茶多酚的茶饮。虽然小青柑具有防辐射、抗衰老等功效，但并非所有人都适合饮用。以下是一些不适合饮用小青柑的人群:

1. 胃病患者

普洱茶中含有较多的咖啡因，对于胃酸过多或胃溃疡的人来说，喝茶会冲淡胃液，不利于消化，

甚至加重溃疡病情。因此，胃病患者应避免饮用小青柑。

2. 痛风患者

痛风是一种折磨人于无形的病症，发作起来脚疼到睡不着。而茶叶中正好含有一定含量的鞣酸物质，此时喝茶会加重病情，尤其是浓茶或者侵泡时间较长的茶。因此，痛风患者应避免饮用小青柑。

3. 失眠的人

睡前饮普洱茶会影响睡眠，尤其是失眠的人。但如果适量饮用性质温和的熟茶，可以促进睡眠。因此，失眠的人可以在晚上饮用小青柑茶。

4. 空腹饮茶的人

即使是轻度肠胃不好、胃虚或寒凉时，早上也要忌空腹饮茶，以免影响肠胃功能，妨碍维他命B2和铁质的吸收，引致胃痛。因此，空腹饮茶的人应避免饮用小青柑。

5. 孕妇

小青柑茶中的咖啡碱和茶多酚等物质对孕妇的身体有一定影响，因此孕妇应避免饮用小青柑。

综上所述，适合饮用小青柑的人群包括经常使用电脑的人、肠胃滞气的人、长期抽烟的人和适量饮用普洱熟茶的人。而禁忌饮用小青柑的人群包括胃病患者、痛风患者、失眠的人、空腹饮茶的人和孕妇。