小青柑，你值得一试的茶饮(什么人不适合喝小青柑)

　
导语：小青柑是一种由普洱熟茶和柑皮结合而成的茶饮，具有清新醇厚的口感和丰富的营养成分。但并非所有人都能适合饮用小青柑，有些人可能会因为某些原因不适合食用。本文将为大家介绍哪些人群适合饮用小青柑，希望对大家有所帮助。

1. 长期便秘人群
长期便秘

是一个很常见的问题，会影响到人们的日常生活。小青柑茶中的咖啡因和茶多酚等物质可以帮助刺激肠道蠕动，促进排便，从而缓解便秘问题。所以，长期便秘人群可以适量饮用小青柑茶。

2. 素食人群
素食人群对于茶叶中的咖啡因和茶多酚等物质比较敏感，容易引起胃部不适。而小青柑是由普洱熟茶和柑皮结合而成的茶饮，不含咖啡因和茶多酚等物质，适合素食人群饮用。

3. 重度失眠人群
晚上难以入睡或睡眠质量不佳的人群，可以尝试饮用小青柑茶。小青柑中的茶多酚和维生素等成分具有抗氧化作用，有助于缓解失眠问题。但要注意控制饮用量，以免对睡眠产生负面影响。

4. 神经衰弱者
茶叶中的咖啡因和茶多酚等物质对于神经衰弱者可能会产生一定的刺激作用，加重症状。如果你是神经衰弱患者，建议适量或不饮用小青柑茶。

5. 过敏人群
对茶叶中的茶多酚等物质过敏的人群，不适合饮用小青柑茶。如果你属于过敏人群，请避免饮用小青柑茶，以免引起身体不适。

6. 平时饮茶清淡的人
如果你平时饮茶比较清淡，对茶叶中的咖啡因和茶多酚等物质也比较敏感，那么小青柑茶也是一个不错的选择。它可以为你带来一种清新醇厚的口感，同时也能为你的日常生活带来一定的便利。

7. 隔夜茶不宜喝
小青柑茶也是一种普洱熟茶，所以同样需要注意避免喝隔夜茶。隔夜茶中的茶多酚等物质容易导致肠胃不适，建议在当天饮用完毕，以免影响健康。

总结：小青柑茶虽然口感清新，但并非所有人都适合饮用。如果你符合上述条件，那么小青柑茶可能会给你带来意想不到的好处。但要注意适量饮用，避免对身体健康造成不适。