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经常喝小青柑有害吗
2023-08-29 08:06
分类:
小青柑
阅读:961
虽然
小青
柑有很多好处,但是也要适量、合理饮用。空腹喝茶会刺激肠胃,
影响
消化,所以最好在
饭后
一小时后喝茶。饭后立即饮茶也会稀释胃液,从而影响食物消化,因此最好在饭后一小时后再喝茶。另外,不宜喝太浓的茶,因为茶中的咖啡因和茶碱会让刺激增强,对咽
喉、食管和胃的刺激也会更大。同时,茶与海鲜也要分开食用,以免影响海鲜中的蛋白质吸收,以及茶与酒也要分开食用,以免对肾脏造成损害。
总之,小青柑是一种很好的健康茶饮,但是要适量、合理饮用,才能充分发挥其健康效果。
郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!
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