【长期饮用黑乌龙茶的功效与副作用】(长期喝黑乌龙茶的好处和副作用)

2023-09-08 02:48 分类：乌龙茶阅读：570

　
长期喝黑乌龙茶的好处：
1. 清除体内多余脂肪，预防高血压和高血脂
2. 提神醒脑，消除疲劳，生津利尿
3. 预防高血糖

长期喝黑乌龙茶的副作用：
1. 肠胃虚弱、重度失眠者禁忌饮用
2. 浓茶过敏、腹泻患者应避免饮用
3. 适量饮用，避免过量饮用，以免

导致茶醉及不适反应

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