【桂花乌龙茶：缓解情绪、提神醒脑的养生佳品】(桂花乌龙茶的功效与作用禁忌)

　
桂花乌龙茶是由桂花花瓣和乌龙茶窨制而成的，具有缓解情绪、提神醒脑、润脾暖胃、增进食欲等功效。经常饮用可以净化身心、平衡神经系统，达到提神的效果。桂花乌龙茶还有美容功效，可美白肌肤，清除体内毒素及通宿便。同时，桂花乌龙茶具有抗癌、清热解毒、祛

风散寒、润脾醒胃、增进食欲及减肥的功效。对于肠胃衰弱、便秘的人来说，饮用桂花乌龙茶有一定的禁忌。此外，隔夜茶以及空腹状态也都不适宜饮用桂花乌龙茶。

【桂花乌龙茶的饮用方法】

桂花乌龙茶的饮用方法简单，将桂花乌龙茶放入杯中，用开水冲泡，即可饮用。桂花乌龙茶散发浓郁迷人花香，能舒缓紧张情绪，经常饮用，可净化身心、平衡神经系统，达到提神的功效。此外，桂花乌龙茶还有美容功效，可美白肌肤，清除体内毒素及通宿便。对于醒胃、生津止咳、化痰、镇痛、顺气有效，能健胃整肠、缓和胃胀气等肠胃病。同时，桂花乌龙茶可治疗口干舌燥与胀气，以达养身润肺、消除肠胃不适的功效，还能缓解小孩受惊与胃痛、牙痛、口臭等症状。

【桂花乌龙茶的产地与特点】

桂花乌龙茶产地主要集中在桂林、杭州等地，属于常绿乔木，具有芳香高雅、香气幽远的特点，久闻不厌，有“九里香”之称。桂花乌龙茶的香气清幽、茶味悠长、齿颊留香，口感醇厚、回味甘甜。其中，尤以铁观音(乌龙茶之一种)和桂花的搭配效果最为完美，而桂花则要精选香气最盛的“金桂”为花坯。

【桂花乌龙茶的功效与作用禁忌】

桂花乌龙茶具有缓解情绪、提神醒脑、润脾暖胃、增进食欲等功效。但肠胃衰弱、便秘者禁忌饮用，其次隔夜茶以及空腹状态禁忌饮用桂花乌龙茶。此外，桂花乌龙茶也不适宜在睡前饮用，以免影响睡眠。