【铁观音的神奇功效：喝出健康与美丽】(铁观音到底属于什么茶，功效和作用是什么)

　
作为中国茶叶中的青茶（乌龙茶）代表，铁观音茶叶的制作工艺独特，具有防癌增智、美容减肥、抗衰老等多种功效。下面，让我们一起深入了解铁观音的神奇之处吧！

1. 铁观音防癌增智，人聪明的绝佳选择

安溪铁观音富含硒元素，在六大茶类中排名靠前。硒元素具有

抗癌作用，能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病，有效抑制癌细胞的发展。此外，安溪铁观音对于增智也有显著效果。英国科学家研究发现，人体大脑体液的酸碱性与智商密切相关。茶叶作为碱性饮料，安溪铁观音的碱性明显，有助于调节人体酸碱平衡，提高人的智商。

2. 铁观音的美容减肥，抗衰老的妙品

医学研究表明，铁观音的粗儿茶素组合具有很强的抗氧化活性，能消除细胞中的活性氧分子，有效延缓衰老。安溪铁观音中的锰、铁、氟以及钾、钠含量比其他茶叶较高，尤其是含氟量位居各茶类之首。这使得安溪铁观音对于防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。此外，经常喝铁观音能及时补充人体中的维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类，有效防止糖尿病的发生，对于中度和轻度糖尿病患者，能使血糖、尿糖减到很少，甚至完全正常。

3. 铁观音防治糖尿病的佳品

安溪铁观音中的锰、铁、氟以及钾、钠含量比其他茶叶丰富，尤其是含氟量位居各茶类之首。这使得安溪铁观音对于防治糖尿病具有显著效果。对于中度和轻度糖尿病患者，喝安溪铁观音能够有效降低血糖、尿糖，改善各种主要症状。

【小贴士】

虽然安溪铁观音具有多种神奇功效，但适量饮用，适量分散，才能更好地发挥其效果。同时，糖尿病患者应在医生指导下饮用，以免带来不良影响。

【结语】

安溪铁观音作为中国茶叶中的青茶代表，具有防癌增智、美容减肥、抗衰老等多种功效。适量饮用安溪铁观音，既能品味茶香，又能享受到健康与美丽的双重享受。快来尝试一下吧！