提到乌龙茶,不得不提安溪铁观音。今天,我们要为大家介绍的正是这一款具有提神醒脑、缓解困顿的茶叶——清香型铁观音。
1. 提神益思
安溪铁观音中的咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此,饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑
2. 抗衰老
茶叶中的多酚类化合物能防止过度氧化,从而达到延缓衰老的目的。而安溪铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化,同时嘌呤生物碱可间接起到清除自由基的作用,也能延缓衰老。
3. 保护牙齿
安溪铁观音中含有较丰富的氟,而一般食物中含氟量很少。铁观音中的氟化物约有40%~80%溶解于开水,极易与牙齿中的钙质相结合,在牙齿表面形成一层氟磷酸钙,起到防酸抗龋、缓解口腔异味的作用。
4. 清热降火
安溪铁观音有清热降火的作用,因为茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应,滋润口腔,所以能起到生津止渴的作用。同时,由于铁观音中的咖啡碱作用,促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。
5. 提神益思
安溪铁观音的香气浓郁,具有提神益思的功效。香气浓郁的茶叶具有凝聚思维的作用,让人更加专注地思考。此外,安溪铁观音中的咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能,因此饮茶后能显著地提高口头答辩能力及数学思维的反应。
【小贴士】
清香型铁观音具有提神醒脑、缓解困顿的功效,但不适宜饮用凉茶以及隔夜茶。适量饮用,可以带来良好的品茶体验。