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早起,为什么我们要早起(我们为什么要早起)

早起,这是每人每日所做的第一件事。一个良好的开端,就会产生蝴蝶效应。历史上若干嘉言懿行,也有不少是标榜早起的。例如,颜氏家训里便有“黎明即起”的句子。至少我们不会听说哪一个人为了早晨晏起而受到人的赞美。早起早睡的好习惯更容易良性循坏,在其他事情上也事半功倍,也可以使得我们精神更加充沛,从而很好的应对

作者 :  时间 : 1年前 浏览 : 973

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