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- 喝普洱熟茶钙流失吗
标题：喝普洱熟茶，警惕钙流失！教你正确喝法锁住茶叶中的钙导语：普洱熟茶作为我国云南特产的一种黑茶，受到茶友们的喜爱。然而，很多人不知道普洱熟茶中富含的钙元素，长期饮用会导致钙流失。今天，茶博主小懂就为大家揭秘普洱熟茶中的钙流失问题，并为大家介绍正确的喝法，让茶叶中的钙更好地留在我们身体里。一、普洱熟
作者 : 时间 : 1年前 浏览 : 834
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- 经期喝茶注意事项：铁元素流失过多，可能导致贫血(经期可以喝茶吗)
在经期，女性身体会面临大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素铁也会随着血液一起流失。对于女性来说，月经期间铁元素的流失比平时更多，因此喝茶需要注意以下事项：1.尽量不喝茶：茶叶中含有丰富的微量元素，喝多了茶会导致身体的铁元素过多流失，增加铁元素流失的风险。2.饮食要特别吃富含铁质的食物
作者 : 时间 : 1年前 浏览 : 1060
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