普洱茶为什么喝完感觉饿原来是因为这些秘密！(普洱茶为什么喝完饿)

　
普洱茶是一种非常受欢迎的茶叶，而喝完普洱茶后感觉饿的原因是什么呢？下面我们一起来了解一下吧！

1. 茶叶中的咖啡因

茶叶中含有咖啡因、茶碱、可可碱等成分，能显著刺激胃酸分泌，胃酸分泌的增加有助于食物消化以及接触油腻，从而有饿的感觉。

2. 茶叶中

的茶多酚

茶多酚是茶叶中许多种多酚类化合物的总称，主要包括儿茶素、黄酮类、花青素和酚酸。儿茶素是茶多酚的主体物质，约占茶多酚总量的50~70％。儿茶素对人体具有多种保健功效，可防止血管硬化、抗癌、降血压、降血脂、降血糖，还有灭菌、解毒作用。

3. 茶叶中的咖啡碱

茶叶中咖啡碱含量为2.5~5.0％，嫩叶比老叶含量高。咖啡碱具有兴奋、提神的功效，还有利尿、分解脂肪的作用。茶叶中除了咖啡碱之外，还有少量的茶碱和可可碱。

4. 茶叶中的氨基酸

茶叶中的蛋白质含量在20％以上，但绝大多数都不溶于水，只有占3.5%左右的白蛋白等可溶于水中。茶叶中的游离氨基酸约占茶叶干重的1~5％。茶叶中氨基酸的种类，已发现的有28种，大部分都是人体需要的氨基酸。

5. 茶叶中的碳水化合物

茶叶中约含25~30％的碳水化合物，但多数不溶于水。能溶于水的是水溶性游离单糖和双糖，只有0.8~4％左右。因此，茶叶是一种低热量饮料，饮茶不会引起发胖。

6. 茶叶中的色素

茶叶中的色素分脂溶性色素和水溶性色素两大类。脂性色素包括叶绿素和类胡萝卜素。它们对人体健康都是有益的，由于大部分不溶解于水，只有当吃茶或使用茶粉时才能被利用。

7. 茶叶中的有机酸

茶叶中含有多种有机酸，如草酸、苹果酸、柠檬酸等。通过饮茶，这些有机酸参与代谢，维持体液平衡都有作用。

8. 茶叶中的芳香物质

茶叶中芳香物质的种类是很多的，鲜叶中有上百种，成品茶中有500多种，但含量都很微。很多芳香物质对人体是有益的，有的可分解脂肪，有的可调节神经系统。

综上所述，普洱茶喝完感觉饿的原因是因为茶叶中的咖啡因、茶碱、可可碱等成分能显著刺激胃酸分泌，胃酸分泌的增加有助于食物消化以及接触油腻，从而有饿的感觉。此外，普洱茶中的茶多酚、氨基酸、碳水化合物、色素、有机酸和芳香物质等成分也对人体健康有益。