喝普洱生茶的禁忌及注意事项种草分享(喝普洱生茶的禁忌及注意事项)

　
茶,作为我国的国饮,有着数千年的历史。而

普洱生茶作为茶的一种,更是受到了茶友们的青睐。但是,普洱生茶虽好,但也有需要注意的禁忌和注意事项。今天,就让我们一起来了解一下普洱生茶的禁忌及注意事项,种草分享吧!

一、普洱生茶的禁忌

1. 胃寒者不宜喝普洱生茶

普洱生茶的发酵程度较高,茶汤中的茶多酚、茶碱等物质相对较高,对于胃寒的人来说,容易刺激胃酸分泌,引起肠胃不适。因此,胃寒者不宜喝普洱生茶。

2. 晚上睡前不宜喝普洱生茶

普洱生茶中的茶多酚、茶碱等物质具有提神醒脑的作用,对于晚上睡前的人来说,容易导致难以入睡。因此,晚上睡前不宜喝普洱生茶。

3. 空腹不宜喝普洱生茶

普洱生茶的发酵程度较高,茶汤中的茶多酚、茶碱等物质相对较高,空腹饮用容易刺激胃酸分泌,引起肠胃不适。因此,空腹不宜喝普洱生茶。

二、普洱生茶的注意事项

1. 泡普洱生茶时要用95°C的水温

普洱生茶的发酵程度较高,茶汤中的茶多酚、茶碱等物质相对较高,如果用过高的水温泡普洱生茶,容易破坏茶汤中的营养成分,影响口感。因此,泡普洱生茶时要用95°C的水温。

2. 储存普洱生茶时要注意防潮

普洱生茶的发酵程度较高,茶汤中的茶多酚、茶碱等物质相对较高,如果储存不当,容易受潮,导致茶汤变质。因此,储存普洱生茶时要注意防潮。

3. 喝普洱生茶时要注意控制浓度

普洱生茶的发酵程度较高,茶汤中的茶多酚、茶碱等物质相对较高,如果过量饮用,容易引起肠胃不适。因此,喝普洱生茶时要注意控制浓度。

三、种草分享

以上就是我们关于普洱生茶的禁忌及注意事项的种草分享,希望能够帮助到大家。