【隔夜普洱茶能喝吗】探究普洱茶隔夜饮用的可行性(普洱隔夜茶能喝吗)

　
标题：普洱茶隔夜饮用注意事项

随着生活节奏的加快，越来越多的人选择在晚上泡一杯普洱茶，作为夜宵或下午茶点。虽然普洱茶具有降脂、减肥的功效，但有些人担心晚上喝普洱茶会影响睡眠，那么普洱茶隔夜能喝吗？本文将为您解答疑惑。

首先，我们需要了解普洱茶的

性质。普洱茶是一种发酵茶，经过长时间的陈化发酵过程，具有独特的口感和丰富的营养成分。普洱茶的品质和口感受到许多因素的影响，如茶树品种、采摘时间、制作工艺等。

那么，普洱茶隔夜能喝吗？答案是肯定的。只要茶水搁置没有超过12小时，普洱茶隔夜也是可以饮用的。古时候，普洱茶就是用来入药的。不过，需要注意的是，隔夜的普洱茶也不能隔的时间太长，如果已经超过24小时的普洱茶，还是请放弃吧。

如果今天喝不完，明天又想继续享受，那么请按照以下步骤操作：

1. 最后一泡，把壶里的水彻底倒干净。一般说隔夜茶不能喝的主要原因是隔了一个晚上，茶汤里面容易滋生细菌，而对茶叶本身是不太会受影响的（超过24小时不好说）。到干壶里的水，保持叶底的干燥，就没有问题。

2. 将壶盖盖牢，壶身反扣。著名的肉汤细菌实验告诉我们，让肉汤变质的是空气中的细菌。这里应该将壶身反扣，壶嘴朝下，可以尽可能的避免叶底产生细菌。

3. 次日，要继续泡茶的时候，往壶中注入两次沸水，快速的倒掉，就可以继续享受了。这里快速的洗茶，还是为了尽可能的冲洗叶底上可能产生的细菌，也能避免茶质的浪费。

普洱茶的这些保健作用你了解吗？

1. 止血：隔夜的普洱茶中富含酸素，可以帮助止住毛细血管出血，例如口腔炎、牙龈出血等，都可以利用隔夜茶漱口进行治疗。伤口脓血、皮肤出血也可以用隔夜茶洗浴。

2. 止痒：稍微加热隔夜茶，用来洗头和擦洗身体，隔夜茶中的氟可以帮助皮肤迅速止痒，还能预防湿疹。

3. 明目：隔夜茶中含有的茶多酚，具有消炎抗菌的作用，如果眼睛出现不适，有红丝，不妨每天用隔夜茶清洗几次。

4. 洁齿：隔夜茶水中含有的氟，同牙齿的珐琅质钙化之后，能使牙齿增强对抗酸性物质的抵抗力，减少蛀牙发生。饭后用隔夜茶漱口，还可以帮助消除牙菌斑。

5. 生发：使用隔夜茶洗头，具有去除头屑和生发的作用。比如眉毛稀少的人群，可以每天用隔夜茶沾湿刷子，刷几次眉毛，可以帮助眉毛生长浓密。

6. 去腥除油腻：隔夜茶具有很强的去腥味和去油腻的作用，吃了海鲜以后，用隔夜茶洗手分外清爽干净。

7. 除口臭：隔夜茶水中含有精油成分，每天早上刷牙之前或者吃饭之后，反复含漱隔夜茶，能够帮助消除口腔异味，还能使口气保持清新。

8. 防晒：如果皮肤给太阳晒伤了，不妨用毛巾沾湿隔夜茶轻轻擦洗，因为隔夜茶对皮肤有收敛功效，隔夜茶水中的黄铜化合物具有抗辐射的功能。

总之，普洱茶隔夜也是可以饮用的，但需要注意时间不宜过长。如果担心影响睡眠，也可以在睡前适当减少普洱茶的摄入量。适量饮用普洱茶，既可品味茶香，又可保健养生。