古丈毛尖：饮用它的12大好处与功效(古丈毛尖的功效与作用有哪些饮用古丈毛尖功效的12大好处)

　
茶友们大家好，今天我们要来探讨一下古丈毛尖茶的功效与作用。作为一款历史悠久的茶叶品种，古丈毛尖在民间有着很高的药用价值，下面我们就来了解它的12大好处与功效吧！

1、古丈毛尖绿茶可以灭菌。饮用古丈毛尖绿茶可以降低胃溃疡的发病率，因为毛尖茶中含

有丰富的儿茶素，它能有效地抑制幽门螺旋杆菌，可以帮助预防胃溃疡和十二指肠溃疡。

2、有助于延缓衰老。茶叶中的茶多酚具有很强抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明，1毫克茶多酚清除对人机体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其他同类物质。

3、可以去除蚊虫。在日常生活中，喝完古丈毛尖绿茶之后，将残留的茶叶收集起来，然后放在阳光下晒干，将晒干的古丈毛尖放在有蚊虫的地方燃烧，可以起到驱虫防蚊的作用。

4、有助于抑制心血管疾病。茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。

5、可以止泻。茶能够和蒜瓣一起配合，帮助止泻。大蒜有着解毒消炎的功效，而茶水能够起到抑菌的作用，尤其是对于肠道中有害细菌的抑制，将茶和大蒜配合在一起，能很好地止泻。

6、有助于醒脑提神。古丈毛尖茶中咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。

7、可以帮助散热。在炎热的天气里，很多人都会喜欢喝冷饮来解暑，但其实喝凉的东西会把热给遏制住，不容易散出体外，导致生病。在夏天想要好好地解渴消暑散热的话，喝古丈毛尖热茶可以生津润喉，清除内热。口干的时候喝茶解渴是一种很好的办法，古丈毛尖清香回甘，凉性可生津解渴，发一发汗，很快就将体内的热散走。

8、有助于护齿明目。古丈毛尖茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10～15毫克，且80%为水溶性成分。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收1～1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质减少，对预防龋齿，护齿、坚齿，都有益。

9、预防中风。人的身体内部生成过氧化脂质，使血管壁失去弹性这些因素都会导致脑中风的发生。经常喝古丈毛尖可以防止脑中风，因为茶里面含有单宁酸，这种物质可以抑制过氧化脂质的生成。此外茶叶里还含有类黄酮类的化合物，能够帮助抗炎症，防止感染还有预防血栓，喝茶可以降低心肌梗塞病发率。

10、有助于利尿解乏。古丈毛尖茶叶中咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

11、有助于降脂助消化。唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。因为边疆地区一般以肉类为主食，很难消化，所以有边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶中咖啡碱能提高胃液分泌量，帮助消化,增强分解脂肪能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。

12、降低血糖作用。多个试验数据证实茶多酚是蔗糖酶的