金骏眉红茶的功效与作用及饮用注意事项(金骏眉红茶的功效与作用禁忌)

　
金骏眉红茶是一种非常受欢迎的茶叶，其含有丰富的咖啡碱和茶多酚等成分，具有提神醒脑、生津止渴、促进消化、缓解疲劳等多种功效。然而，金骏眉红茶并非所有人都适合饮用，饮用时需要注意一些禁忌。

金骏眉红茶的功效与作用：
1.提神醒脑：金骏眉红茶中的咖啡

碱和茶多酚等成分可以刺激神经系统，提神醒脑，消除疲劳。
2.生津止渴：金骏眉红茶中的茶多酚等成分可以促进唾液分泌，有助于生津止渴。
3.促进消化：金骏眉红茶中的咖啡因可以促进胃液分泌，有助于消化。
4.缓解疲劳：金骏眉红茶中的茶多酚等成分可以缓解疲劳，提高身体免疫力。

金骏眉红茶的禁忌：
1.肠胃虚弱：金骏眉红茶中的咖啡因和茶多酚等成分会刺激神经系统，对于肠胃虚弱的人来说可能会加重身体负担，因此不宜饮用。
2.失眠：晚上饮用金骏眉红茶可能会导致失眠，因此不宜在晚上饮用。
3.空腹饮用：空腹饮用金骏眉红茶容易刺激胃酸分泌，因此不宜空腹饮用。
4.不宜过量饮用：金骏眉红茶中的咖啡因和茶多酚等成分虽然有益健康，但过量饮用可能会引起副作用，如引起头痛等。

总之，金骏眉红茶是一种非常有益健康的茶叶，但并非所有人都适合饮用。在饮用时需要注意一些禁忌，以充分发挥其有益成分的同时避免身体不适。