【云南特产滇红红茶：温暖身心，助消化抗衰老】(滇红红茶的特点及功效)

　
云南是我国红茶的主要产区之一，而滇红红茶更是具有浓郁地域特色的红茶品种。滇红红茶具有浓、强、鲜、爽的显著特点，其茶香气鲜郁高长，滋味浓厚鲜爽，且富有刺激性。适度饮用滇红也具有暖胃抗寒，促进消化，抗氧化的功效。同时，滇红红茶还能够提高身体免疫

和抵抗能力，是日常生活中不可或缺的佳品。

滇红红茶的品种包括滇红金针、滇红松针、滇红金芽、滇红金螺、红螺和金丝滇红等。其中，滇红金针和金芽滇红因条形如“针”和“金”黄而得名，级别相对较高，口感品质也最为优良。滇红松针则因其采摘的茶芽叶形，以“金针滇红”兄妹茶品命名，市面价格相对较为亲民，口感等也特别优质。而滇红金螺和红螺则是以形状如“螺”而得名，市面价格因品质不同而有好些品级。

滇红红茶的功效与作用也十分显著。滇红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉。滇红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。在我国一些地方，有将滇红茶加糖、奶饮用的习惯，既能生热暖腹，又可增加营养、强身健体。

滇红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候，多喝滇红茶，可以减少油腻，促进消化。同时，滇红茶中的咖啡碱可刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进利尿与排泄，达到消除疲劳的效果。

【小贴士】

虽然滇红红茶具有许多好处，但饮用过量还是需要注意适量。滇红红茶中的咖啡碱会影响睡眠，所以晚上不要过量饮用。同时，由于滇红茶具有温热性质，脾胃虚弱、容易消化不良的人群也应该适量食用。