普洱：黑茶的瑰宝，降压解油的健康之选(普洱属于红茶吗)

　
导语：普洱茶，作为一种独特的茶叶品种，以其黑褐油润的色泽和独特的口感受到了茶友们的喜爱。那么，普洱茶属于红茶吗？本文将带您一起探究普洱茶的所属类别及其健康益处。

普洱茶的归属分类

普洱茶，作为中国茶类中的一员，属于黑茶这一类别。黑茶是中国特有的

一种茶类，其制作工艺包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序，选用的原料也较为粗老。由于其独特的工艺和原料，普洱茶在与其他茶叶品种相比较为独特，具有明显的暗褐色。

黑茶的种类

黑茶主要分为六大类：湖南黑茶（茯茶）、云南黑茶（普洱茶）、雅安藏茶（黑茶鼻祖）、广西六堡茶、陕西黑茶（茯茶）和湖北黑茶。其中，普洱茶是黑茶中最为著名的一种，其品种繁多，包括生普、熟普、茶王等。

黑茶的品种分类

黑茶品种可分为紧压茶、散装茶和花卷三大类。紧压茶为砖茶，主要有茯砖、花砖、黑砖和青砖茶，俗称四砖；散装茶主要有天尖、贡尖、生尖，统称为三尖；花卷茶有十两、百两、千两等。

黑茶的健康益处

普洱茶属于后发酵茶，主要具有降压解油的功效，对降血糖、防止糖尿病、抗衰老、延年益寿等方面都有帮助。此外，普洱茶还具有抗衰老、增强免疫力、促进新陈代谢等作用。

结语：

普洱茶作为一种独特的茶叶品种，以其黑褐油润的色泽和独特的口感赢得了茶友们的喜爱。而根据本文的介绍，普洱茶属于黑茶这一类别，其主要品种包括生普、熟普、茶王等。