英德红茶的功效与作用禁忌(英德红茶的功效与作用禁忌1)

　
如果你正在寻找一款既能瘦身减脂又能保持健康状态的红茶，那么英德红茶就是你的不二之选！它含有茶碱和咖啡因，可以活化蛋白质激酶和三酸甘油酯解脂酶，促进脂肪细胞分解，从而达到减肥效果。同时，英德红茶还具有防龋齿、清口臭的功效，对保护肠胃有很大帮助

。常饮英德红茶，还能缓解身体疲劳，提高免疫力，滋润肌肤，改善气色，抗衰老，醒脑宁神等多种功效。

但是，英德红茶并非所有人都适合饮用。重度失眠人群和精神衰弱者禁止饮用，以免加重身体负担。此外，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人也不适合饮用，因为英德红茶具有提神醒脑的功效，可能会加重他们的失眠症状。

英德红茶种类：

1. 英红九号：是英德红茶中的精品茶，由广东农业科学研究所引进的多个高香型茶树品种培育出来的高香型红茶。其干茶条索紧结，茶汤红艳明亮，滋味醇滑甜美，最为突出的是香气持久，是大家公认的好红茶。

2. 荔枝红茶：属于是红茶中的香料，是由英德工夫红条茶，加注荔枝汁，采用科学方法制作出来的特别红茶。其外形条索紧细，乌黑油润，汤色红亮，叶底红艳，荔枝香气芬芳，滋味鲜爽香甜。

3. 金毫茶：是英德红茶名茶中的新花色，其外形条索圆紧，金毫满披，色泽金黄润亮；汤色红亮，香气毫香或花香，浓郁持久，滋味浓爽。

品茶轩温馨小贴士：

1. 英德红茶要用80℃左右的水冲泡，每次泡3-5分钟，可多次冲泡。

2. 英德红茶适合搭配牛奶、糖或者柠檬等食材，口感更佳。

3. 如有睡眠障碍或精神衰弱者，请避免饮用英德红茶。