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网站首页绿茶和红茶是两种非常常见的茶叶，它们属于不同的类型，具有不同的性质和功效。绿茶属于寒性茶，未经发酵，茶内物质丰富，适合燥热人群、消化不良人群饮用，同时对于精神欠佳、乏困无力人群也能适度饮用。红茶属于温性茶，茶叶发酵完全，茶内饱含营养物质，适
绿茶适宜的人群：
1. 痰湿型体质的人群，表现为肥胖、身心燥、长痘等，这类人群适合喝绿茶。
2. 湿热型的，表现为内热、急燥、身心燥等，这类人群适合喝绿茶。
3. 平和型体质的人群，不凉不热不寒不燥，非常的中庸，这类人群适合喝绿茶。
4. 气郁型的人群，心情不畅、郁闷、烦躁等，这类人群适合喝绿茶，尤其是安基酸含量比较高的绿茶。
红茶适宜的人群：
1. 抵抗力差的人群，适合喝红茶，红茶具有抗菌力，能预防感冒和蛀牙。
2. 肠胃不好的人群，适合喝红茶，红茶有助于消化、促进食欲，能够养胃，对治疗溃疡有一定效果。
3. 老年人，中风和心脏病是老年人的高发病症，喝红茶能够减少中风，减少心脏病的发作。
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