冬天喝红茶会不会上火答案是：不会！(冬天喝红茶上火吗)

　
红茶是一种全发酵茶，口感柔和，含有大量咖啡碱、茶多酚、维生素及蛋白质等成分。冬天饮用红茶有消菌杀毒、提神醒脑、去火的功效，还可以暖胃抗寒，补充身体所需水分。但是，火气较大的人不宜天天饮用。

红茶的功效与作用：
1.消炎杀菌：红茶中的多酚类化合物

具有很好的消炎效果，可以抑制和消灭病原菌。
2.提神消疲：红茶中的咖啡碱可以刺激大脑皮质，兴奋神经中枢，增强思维反应敏捷，记忆力增强。
3.利尿：红茶中的咖啡碱和芳香物质可以增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促进排尿，排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分和有害物等。
4.强壮骨骼：红茶中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力，加上柠檬等成分，可以强壮骨骼，效果更佳。
5.抗衰老：红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径，有助于抗衰老。
6.养胃护胃：红茶是经过发酵烘制而成的，不仅不会伤胃，还能养胃。

红茶的禁忌：
1.有贫血、有精神衰弱、失眠的人。饮用红茶可能会加重失眠症状。
2.平时情绪容易激动、比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。饮用红茶可能会加剧情绪波动。
3.胃热的人。饮用红茶可能会加重胃热症状。
4.经期女性。饮用红茶可能会妨碍经期对铁的吸收，导致贫血。