红茶的妙用：打造健康生活(红茶有哪些妙用)

　
红茶是一种常见饮品，常用来泡茶、喝咖啡等。除此之外，红茶还有许多妙用，下面我们来一起了解一下吧！

1. 促进割伤和擦伤愈合

红茶中的单宁酸有收敛剂作用，因此能阻止割伤或擦伤出血。如果皮肤受伤，可以用冷却的湿茶包轻轻压迫患处，能减轻疼痛和肿胀。

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. 消除脚臭

红茶中的单宁酸能杀死细菌，还能锁闭汗毛孔并减少脚汗。用红茶泡脚能达到这一效果。只需要将两袋红茶包放在温水中浸泡10分钟，然后用凉水冲洗，再泡脚15-30分钟，每天重复这个过程。

3. 促进牙龈健康

红茶中的单宁酸有收缩肿胀组织和止血功效，因此对牙龈肿胀有很好的效果。如果牙龈肿胀，可以直接在患处敷两个湿茶包促进康复。还可以用红茶水当漱口水，以改善牙龈健康。

4. 加强免疫系统

美国塔夫斯大学的科学家用茶与22种蔬菜的抗氧化能力进行了对比。结果发现，尽管不同茶叶的抗氧化效果有差异，但红茶和绿茶在浸泡过5分钟后的抗氧化能力最高，并且明显高于效果最好的蔬菜和水果。因此，喝适当浸泡的红茶对健康有很多好处。

5. 缓解眼疲劳

眼干、瘙痒？将两袋红茶包放在温水中浸泡10分钟，然后挤掉多余水分，放在眼上敷10分钟，就能缓解刺激和炎症。

6. 治疗唇疱疹

茶叶中的类黄酮和咖啡因能抑制疱疹病毒生长，而红茶的效果最好。如果唇疱疹要爆发，将冷却的湿红茶包敷在唇疱疹上，保持10分钟。每天重复3-4次，就能帮助减轻爆发的持续时间和严重程度。

7. 消除异味

过期红茶可以用来消除异味。如果刚装修的房子，可以帮助去除房屋内的甲醛异味。将300克红茶均匀加入水桶或者脸盆中，放在居室中开窗透气，一般在48小时之内甲醛含量就会下降90%左右，可以明显减轻刺激性气味。

8. 做茶叶枕或鞋子除臭剂

茶叶枕能够有效帮助改善睡眠质量问题。将放置时间长的红茶稍微进行晾晒，然后手工制作成茶叶枕，闻着茶叶的芳香气味入睡，有助于缓解精神紧张更易入睡。如果有脚臭的现象，将干燥的红茶制成小荷包，放在鞋子里能够消除异味。

9. 煮茶叶蛋

红茶过期了也可以用来煮茶叶蛋哦！将提前煮熟的鸡蛋轻轻敲碎放入茶叶水中，继续煮一段时间，不久色泽红润味道香美的茶叶蛋就完成了。

10. 消除黑眼圈浮肿

红茶中的单宁酸有收敛功效，因此能消除黑眼圈浮肿。将红茶包浸湿放在眼睛上，能够缓解发炎和红肿现象，因为红茶中含有的丹宁酸有刺激性，最好选用泡过的红茶，可以降低丹宁酸浓度，也不至于刺激眼部幼嫩皮肤。

以上就是红茶的各种妙用，希望能对你有所帮助！