茶：四千年的健康饮品(茶的起源简单介绍)

　
茶，这个有着悠久历史的饮品，在中国有着不可替代的地位。茶不仅是一种饮料，更是一种生活态度，一种修身养性的方式。

茶起源于中国，有着几千年的历史，被誉为中国国饮。在《神农本草经》中，茶的名称有荈诧、蔎、荼草或选等，而到了唐代，陆羽在《茶经》中将

茶分为一曰茶、二曰槚、三曰设、四曰茗、五曰荈。

茶具有多种功效，其中最为人们所熟知的是利尿强心、杀菌消炎、消食除腻、降压抗老防衰和提神醒脑等。茶叶中的咖啡因和茶碱可以兴奋心脏，扩张冠状动脉，使血液充分地输入心脏，提高心脏本身的功能。同时，茶叶中的儿茶酚和茶黄素等多酚类物质可以与病毒蛋白质结合，降低病毒活性，具有很好的抗菌作用。

茶在中国有着悠久的历史，早在西汉时期，茶就被当作药材使用。而在唐代，茶已经成为了人家一日不可无的普遍饮用之品。随着饮茶习惯的广为传播，茶叶消费量迅速增加，从此，茶叶成为中国各族人民普遍喜爱的一种饮料。

值得一提的是，茶不仅具有饮品的作用，更是一种文化和艺术。在茶艺表演中，茶艺师们以细腻的表演，将茶文化的美妙之处展现得淋漓尽致。茶，已经成为了中国传统文化的重要组成部分。

喝一杯茶，品味它的清香，感受它的温暖，享受它的健康。茶，是一种生活的态度，更是一种修身养性的方式。让茶陪伴我们，度过人生的每一个时刻。