龙井茶的饮茶禁忌：哪些人群不适合喝龙井茶(什么人不宜喝龙井茶)

　
引言:龙井茶是中国传统茶饮之一，具有清香、鲜爽、口感甘醇的特点。但是，龙井茶也有一些饮茶禁忌需要注意。本文将介绍哪些人群不适合喝龙井茶，希望茶友们在品饮龙井茶时能够注意避开这些禁忌。

1. 肠胃不良、体质虚弱、便秘人群不宜喝龙井茶。
肠胃不好的

人，茶叶中的咖啡因和茶多酚等物质容易刺激胃肠道，加重肠胃负担，容易引起肠胃不适。体质虚弱、便秘的人群也容易受到茶叶的影响，加重身体不适。

2. 龙井茶性偏寒，对于体质偏寒、重度失眠人群也是不能喝的。
龙井茶的寒性成分容易对身体产生负面影响，对于体质偏寒的人来说，喝龙井茶可能会加重身体不适。对于重度失眠的人群，茶叶中的咖啡因和茶多酚等物质也会对神经系统产生刺激，加重失眠症状。

3. 空腹饮茶不可取，会给身体内的脾胃造成伤害。
空腹饮茶容易使龙井茶中的咖啡因和茶多酚等物质直接进入胃肠道，刺激胃黏膜，对脾胃造成伤害。此外，空腹饮茶还会导致身体缺少水分，加重口渴。

4. 龙井茶水温过高也会影响口感和身体健康。
龙井茶的口感和品质与其温度密切相关。水温过高会破坏龙井茶的口感和香气，甚至使茶叶中的营养成分发生变化，对健康产生不良影响。

5. 正在服药期间的人不宜喝龙井茶，以免降低药效。
茶叶中的咖啡因和茶多酚等物质会影响药物的吸收和代谢，正在服药期间的人不宜大量饮用龙井茶，以免影响药效。

6. 发烧中的人不宜喝龙井茶，以免加重症状。
发烧时身体处于一种疲惫状态，茶叶中的咖啡因和茶多酚等物质会加重身体不适。此时喝龙井茶可能会加重症状，不宜喝龙井茶。

结语:以上是龙井茶的饮茶禁忌，希望茶友们能够注意避开这些禁忌，在品饮龙井茶时健康愉悦。