金骏眉红茶的优缺点与饮用注意事项(常喝金骏眉的好处和坏处)

　
常喝金骏眉红茶的好处：
1. 金骏眉茶叶含有丰富的多酚类、醣类、氨基酸和果胶等成分，能够刺激唾液分泌，滋润口腔，并产生清凉感，起到生津解渴、清热的作用。
2. 金骏眉中的茶多酚和鞣酸能够凝固细菌的蛋白质并杀死细菌，对治疗肠道疾病、口腔发炎、溃烂

和咽喉肿痛有消炎杀菌作用。
3. 金骏眉中的咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌，解除支气管痉挛，促进血液循环的功效。
4. 金骏眉中的茶多酚和维生素C具有活血化瘀，防止动脉硬化的功效。
5. 金骏眉中含有咖啡碱，能帮助人体兴奋中枢神经系统，增进思维，消除疲劳，提高工作效率。
6. 金骏眉中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等能调节脂肪代谢，促进脂肪分解，降低胆固醇和血脂的功效。

饮用金骏眉红茶的注意事项：
1. 空腹饮茶，直入肾经，对肾不利。建议先补充食物或饮用水，再饮用茶水。
2. 空腹状态下，肠胃较虚弱，不宜直接饮用金骏眉红茶。
3. 避免饮用隔夜茶，长期放置的金骏眉茶汤易滋生细菌，饮用会导致腹泻。
4. 患有消化道疾病、心血管疾病等的人群，应在医生指导下适量饮用。
5. 孕期内和孕期后期不宜饮用金骏眉红茶，以免对胎儿造成影响。
6. 喝茶时不宜过量，以免对身体造成不适。