日照绿茶的功效与作用有哪些

　
日照绿茶是一种不发酵的绿茶，产于山东省。它具有独特的汤色、栗香和口感，深受绿茶爱好者的喜爱。除了其独特的品质外，日照绿茶还具有以下几种功效和作用。

1. 提神益思

日照绿茶具有提神益思的功效，能够有效缓解疲劳和活跃思维。茶叶中的咖啡碱是一种兴奋

剂，能够刺激神经系统，使人精神清醒、意识加强，提高工作效率。

2. 生津止渴

日照绿茶具有生津止渴的功效，能够有效缓解口渴。茶叶中的碳水化合物等物质能够生津解暑，身心俱爽。

3. 灭菌消炎

日照绿茶具有灭菌消炎的功效，能够有效避免病菌的侵害。茶叶中的维生素B2能够抑制代谢紊乱和口舌发炎，茶中的多酚类能够抑制病菌的繁殖生长，饮用绿茶可使伤口收敛、愈合。

4. 清热解毒

日照绿茶具有清热解毒的功效，能够有效缓解体内的热气和清除毒素。茶性寒可清热，茶中的多酚类对重金属具有彻底的吸附效果，可减轻水和食品中重金属毒害作用。常饮绿茶能清除体内毒素、净化肠道常保健康。

5. 去腻消食

日照绿茶具有去腻消食的功效，有助于肠胃的健康。茶叶中的维生素群类可以促进代谢、促进消化，饮茶有助于消化，喝浓茶有助于将多余脂肪排出体外。

6. 抗癌、防辐射

日照绿茶具有抗癌、防辐射的功效，能够有效增强身体抵抗力。茶叶中含有丰富的维生素C，具有防治坏血病，增强抵抗力辅助抗癌和防治动脉硬化等功能。饮茶对人体致癌性亚硝基化合物的形成有阻断作用，饮浓绿茶可使受辐射后白血球减少的患者，增加白血球数量。

7. 抗衰老、延缓衰老

日照绿茶具有抗衰老、延年益寿的功效，能够有效保持青春容颜。茶叶中含有丰富的营养物质和矿物质，这些营养物质在人体起到增强抵抗力、延缓衰老等作用，常饮绿茶有益于延年益寿。