夏天来了，喝什么花茶最适合七道茶清热解毒又好喝！(夏天适合喝什么花茶这七道茶清热解毒又好喝！)

　
一.菩提子花茶
在夏天喝花茶，怎么能随意喝呢？今天给大家推荐一款非常适合夏天的花茶——菩提子花茶。它富含维生素C，具有凝神安眠、松弛神经的作用，闻起来香气非常香浓。而且，菩提子花茶还不会上火，非常适合在夏天饮用。平常可以购买一些带叶子的菩提子

花，直接用沸水冲泡，浸泡上十分钟就可以饮用了。对于经常头痛失眠的朋友，可以适量喝一些菩提子花茶哦~

二.桂花茶
桂花茶不仅清香，还具有很好的养生功效。在夏天喝桂花茶，能够排除体内毒素，缓解胀气以及通肠润便。而且，桂花茶还能有效缓解因为高气温所带来的上火问题。除此以外，桂花茶还能止咳化痰，缓解口干舌燥，养生润肺，美白肌肤呢！

三.马鞍草茶
马鞍草具有平缓情绪、提神醒脑、促进消化以及缓解呕心等功效。在夏天，因为气候的原因，我们体内湿气可能会比较重，肠胃功能也会大大下降。所以，在夏天适量喝一些马鞍草茶，能够有效缓解这些问题。对于久坐的女性，也可以多喝一些马鞍草茶，能缓解腿部水肿哦！但是，孕妇不能饮用哦！

四.金银花茶
金银花茶具有消暑下火的功效，相信大家都知道。金银花茶也成为了夏天必备的花茶之一。在夏季喝花茶不仅清热解毒，还能缓解牙周炎以及急慢性扁桃体炎等问题。但是，金银花茶的属性比较凉，并不适合长期饮用。体质虚寒以及处于经期的女性，注意别喝太多哦！体质寒凉的女性，最好少喝金银花茶。

五.薰衣草花茶
薰衣草花茶具有缓解压力、改善睡眠、润肤抗衰老等功效。把薰衣草干花使用沸水冲泡后，焖泡上五到十分钟就可以饮用了。薰衣草花茶喝起来清香淡雅，对于焦虑、失眠的人来说，是一款非常适合的花茶。此外，薰衣草花茶还有着解毒、消肿以及驱寒的药用功效。平常在喝绿茶时，也可搭配少许薰衣草花茶，不仅减弱苦涩感，同时也能让功效发挥到最大。

六.茉莉花茶
茉莉花茶具有清新淡雅的口感，尤其适合夏季酷暑烦躁时饮用。茉莉花茶还有着解毒、消肿以及驱寒的药用功效。平常在喝绿茶时，也可搭配少许茉莉花茶，不仅减弱苦涩感，同时也能让功效发挥到最大。

七.绿茶
绿茶不仅具有清热解毒的功效，还具有消炎杀菌的作用。在夏季喝绿茶，能够让我们立即感到清爽、沁人心脾。绿茶中含有丰富的氨基酸、茶多酚以及维生素等多种成分，还有着抗衰老抗癌作用。对于经常感到疲劳、焦虑的人来说，绿茶是一款非常适合的花茶。