脾胃不好，这些花茶再好喝也要少喝，否则对身体没好处！

　
导语：花茶作为一种健康的饮品，在保持心情愉悦的同时，也有利于改善身体健康。然而，并非所有的花茶都适合脾胃不好的朋友们。今天，茶博主就为大家分享几款脾胃不好应少喝的花茶，让我们一起了解一下。

一、菊花茶

菊花具有清热解毒、明目降压的作用，对于改善

眼疲劳、缓解高血压等都有一定的效果。但是，菊花属于寒性花卉，对于脾胃虚弱的朋友来说，菊花茶可能并不适合。脾胃不好的人可以尝试菊花的其他品种，如胎菊、野菊花等。

二、柠檬花茶

柠檬花茶具有健胃助消化、美白养颜的功效，适合女性朋友们饮用。但是，柠檬属于酸性食物，脾胃虚弱的人过量食用可能会刺激胃酸分泌，对脾胃造成不适。因此，脾胃不好的人适量饮用柠檬花茶即可，不宜过量。

三、玫瑰花茶

玫瑰花茶具有调经止痛、美容养颜的功效，对于女性朋友们来说具有很好的保健作用。但是，玫瑰花具有活血调经的作用，对怀孕的女性不适用。此外，脾胃虚弱的人过量食用玫瑰花茶可能会引起胃部不适。因此，脾胃不好的人不宜过量饮用玫瑰花茶。

四、桂花茶

桂花茶具有暖胃消食、安神定志的作用，对于改善脾胃不适、缓解失眠等都有一定的帮助。但是，桂花茶具有温热性质，对于脾胃虚弱的人来说，过量饮用可能会加重脾胃不适。因此，脾胃不好的人适量饮用桂花茶即可，不宜过量。

五、绿萝花茶

绿萝花茶具有清热解毒、凉血止血的作用，对于改善血压、降低胆固醇等都有一定的效果。但是，绿萝花茶具有凉性质，对于脾胃虚弱的人来说，过量饮用可能会刺激胃酸分泌，对脾胃造成不适。因此，脾胃不好的人适量饮用绿萝花茶即可，不宜过量。

结语：脾胃是人体消化吸收的主要器官，对于脾胃不好的人来说，选择适合的花茶很重要。以上几款花茶都有各自的功效，但并不适合所有脾胃不好的人。在日常生活中，脾胃不好的人可以尝试选择其他的花茶，如枸杞茶、红枣茶等，以达到养胃护生的效果。