适合男生喝的花茶有哪些男士健康必备茶饮推荐(适合男生喝的花茶有哪些)

　
标题：适合男生喝的花茶有玫瑰花茶、茉莉花茶、菩提花茶、薄荷花茶等。男生喝花茶降火气，调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。

适合男生喝的花草茶：

1. 茉莉花茶：有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷，对于慢性支气管炎

的人来说，宜多饮用。此外，它对于便秘也有帮助。

2. 金盏花茶：对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效，有助缓解经痛，建议女性不妨多加饮用。

3. 菩提花茶：可以减轻感冒，有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化。

4. 薄荷花茶：可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀，并有鎮靜、降热、消除头痛，加强血液循环，但此茶不适合孕妇喝。

5. 柠檬草花茶：健胃、利尿、防止贫血及滋潤皮肤等功效。

6. 香蜂草花茶：味清香，可去除头痛、腹痛、牙痛，并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病。

冲泡花草茶的方法：

花草茶一般用带盖的玻璃杯、瓷杯或瓷壶冲泡并静置2-5分钟，让它释放出有效成分和花卉的独特芳香后就可饮用。但不适宜用紫砂壶冲饮。花草茶属无发酵茶类，且主要选用幼嫩无污染的花蕾、花瓣制作，冲泡时水温不宜过高，以水温80-90℃为宜。冲泡花草茶也不宜用保温杯，因为在高温和恒温条件下花草茶中含有的多种维生素和芳香物质会迅速被破坏而减少，且泡出的花草茶色泽变深、味道变涩。另外在冲泡的过程中，壶及杯具要加盖密闭，尽量减少香味的散失。

本文由品茶轩原创，未经授权禁止转载，违者必究！