喝黑茶能去湿气吗

2023-08-06 18:36 分类：黑茶阅读：716

　
黑茶的冲泡方法也很特别，使用水质以泉水、井水、矿泉水、纯净水为佳，水温要用100度沸水冲泡，也可用沸水润茶后，再用冷水煮沸其滋味更佳。在茶水比例上，高档砖茶及三尖茶茶水比为1：30左右，粗老砖茶为1：20左右。

除了喝黑茶，黑茶还有许多生活妙

用。例如，泡脚能迅速缓解疲劳、除臭抑菌，黑茶中的茶多酚、茶多糖及维生素和矿物质等成分有抑菌、抗过敏等作用；黑茶中的芳香物质又有除臭、消炎等功效。

喝黑茶虽然有很多好处，但是还需要注意自身的生活习惯和饮食，才能更好地发挥黑茶的功效。

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