桂圆玫瑰花茶是一种非常养颜美容的花茶,同时也能调理内分泌,对于女性健康有很大的帮助。下面用一篇语调轻松、带标题的文章来分享如何用桂圆玫瑰花茶来泡出美味花茶。
【桂圆玫瑰花茶这样做】
1. 准备一个干净的玻璃杯,一壶烧好的水,2个桂圆,5朵玫瑰花茶。
3. 向玻璃杯注入七分满的水,水温为85℃。
4. 等待5分钟左右即可品饮。
【桂圆玫瑰花茶的功效】
1. 桂圆和玫瑰花都有活血调经的作用,搭配在一起喝可以养颜美容,调节内分泌。
2. 桂圆是温性的,玫瑰花是寒性的,搭配在一起可以平衡阴阳,缓解不适。
3. 桂圆玫瑰花茶还有助于消除疲劳、改善体质,对慢性胃炎和肝炎也有一定的缓解作用。
【小贴士】
1. 桂圆和玫瑰花要适量,不要超过杯子的一半。
2. 冲泡次数为3~5次,每次饮用至杯子1/3处时,即可续水。
3. 喜欢喝茶的朋友可以尝试桂圆玫瑰花茶,但要注意控制用量,避免过量饮用。