【睡眠不佳的你，还能喝金花茶吗】(什么人不能喝金花茶)

2023-08-19 16:18 分类：花茶阅读：564

　
金花茶内含丰富的微量元素以及营养成分，对于正常人来说，适度饮用有诸多好处。但是，对于失眠人群、肠胃虚弱人群和空腹状态、饮酒人群来说，金花茶也有一些注意事项。

1. 睡眠不佳的你，不宜喝金花茶

酒精对于心血管的刺激加重，而金花茶中的咖啡因等生物碱

也会让人体吸收过多，产生一些肾上腺皮质功能的亢进症状，如心慌、头昏、手脚无力等。所以，如果你有失眠问题，就不宜喝金花茶。

2. 肠胃虚弱的你，不宜喝金花茶

金花茶中的咖啡因等生物碱会刺激胃部，对于有胃病、肠溃疡的人群来说，喝金花茶可能会加重病情。所以，如果你有肠胃不适的问题，就不宜喝金花茶。

3. 空腹状态的你，不宜喝金花茶

金花茶中的咖啡因等生物碱可能会与胃酸发生反应，导致胃液分泌过多，从而引起一些不适。所以，如果你有空腹问题，就不宜喝金花茶。

4. 饮酒后的你，不宜喝金花茶

饮酒过量会导致身体吸收咖啡因等生物碱过多，而金花茶中也含有咖啡因等生物碱，所以饮酒后的你不宜喝金花茶。

总之，虽然金花茶有很多好处，但是有些人并不适合喝。如果你有以上问题之一，就不宜喝金花茶。记得适量饮用，让身体得到需要的营养和水分。

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