【茶饮爱好者必备：决明子与绿茶的完美搭配】(决明子和绿茶可以一起泡着喝吗)

　
决明子和绿茶，这两种食材的搭配可以说是茶饮界的黄金组合。它们富含茶多酚、咖啡碱、菊甙类物质，都属于寒性。喝上一杯这样的茶饮，既可以缓解火气，滋润肠胃，促进消化，又可以品味出决明子与绿茶的独特口感和丰富营养价值。

决明子与绿茶的搭配注意事项

1.

决明子的用量不宜过多，以免降解茶叶的口感。一般来说，每次使用决明子的量应该是茶叶量的1/4左右。

2. 花草茶要单独喝，每一种花草茶都有不同的保健效果。如果未经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。

3. 泡制决明子与绿茶时，应该注意水温和泡制时间。一般来说，用95°C左右的水温泡制决明子与绿茶，可以让它们充分溶解，口感更佳。

4. 决明子与绿茶可以搭配多种其他食材，如蜂蜜、柠檬、牛奶等，以增加茶饮的口感和营养价值。

【小贴士】

1. 如果想要决明子茶更加美味，可以在决明子中加入一些蜂蜜或柠檬汁，以增加茶饮的酸甜度。

2. 喜欢奶香味的人，可以在决明子茶中加入一些牛奶或奶精，以增加茶饮的奶香味。

3. 茶叶上的茶毫是茶叶的重要组成部分，也是茶叶营养价值的重要组成部分。在泡制决明子茶时，可以尝试将茶毫一同泡制，以充分品尝茶叶的保健效果。